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Lisa Bellaspiga

Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
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Giorno: 9 Giugno 2020

I 10 principi della Terapia Cognitivo Comportamentale
09Giu
Lisa Bellaspiga
Posted in Articoli

I 10 principi della Terapia Cognitivo Comportamentale

La Terapia Cognitivo Comportamentale è attualmente considerata una delle terapie più efficaci per il trattamento dei disturbi psicologici: questi sono i 10 principi di base.

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Che cosa sono le emozioni e come funzionano?
09Giu
Lisa Bellaspiga
Posted in Articoli

Che cosa sono le emozioni e come funzionano?

Le emozioni ci accompagnano in ogni momento della nostra vita: conoscerle ci permette comprendere meglio ciò che ci accade e a migliorare la nostra vita.

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LISA BELLASPIGA

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