La Terapia di Gruppo è una modalità di lavoro in cui non c’è un rapporto uno a uno con lo Psicoterapeuta, ma ci si confronta con altre persone che hanno un vissuto simile. I gruppi si costituiscono in base ad un tema specifico, sia essa una problematica, come l’ansia, o una condizione di vita, come ad esempio l’essere genitori.
Perché lavorare in gruppo?
La condivisione di esperienze, emozioni e vissuti facilita l’apertura del cliente e la consapevolezza di non essere il solo a vivere una determinata situazione.
In una seduta di gruppo, sotto la guida del Terapeuta, si accolgono e si ascoltano le storie di ognuno in atteggiamento non giudicante. Il fine della Terapia di Gruppo è mettersi in gioco e sviluppare nuovi comportamenti da attuare nelle situazioni problematiche. Il confronto con gli altri, l’ascolto di punti di vista differenti e la possibilità di sperimentarsi in maniera pratica in un ambiente sicuro, rendono il gruppo terapeutico una risorsa preziosissima.